BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:Spatie calendar-links
BEGIN:VEVENT
UID:mlp_10339
SUMMARY:Cvičení na židlích: aktivita pro seniory
DTSTAMP:20261020T120000Z
DTSTART:20261020T120000Z
DTEND:20261020T130000Z
DESCRIPTION:Cvičení na židlích s diskuzí a sdílením zkušeností\nPřijďte si přirozeným způsobem protáhnout tělo a navrátit se ke své síle\, radosti a zdraví. Součástí bude i popovídání a sdílení zkušeností.\nProgram vede dobrovolnice spolku Blízkost a cvičitelka se zaměřením na zdravý pohyb Kája Mikulíková\, se kterou se zaměříte na koordinaci\, stabilitu a pohyblivost. Také získáte cenné a praktické rady. Z cyklu „Na kus řeči“.\nPozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 235 nebo osobně v pobočce.\nProč vznikla Blízkost\nPředstavte si\, že se celý den s nikým nepromluvíte. Že vás nikdo nečeká. Že vaše role skončila\, a s ní i kus vaší identity. Tisíce starších lidí žijí v tichu a izolaci. Nikdo se jich neptá\, co cítí. Nikdo jim nenabízí prostor\, kde by mohli znovu zažehnout jiskru smyslu a radosti. A vedle nich často tiše vyhasínají i ti\, kdo o ně pečují – vyčerpaní\, neviditelní\, bez opory. Přitom naslouchání\, možnost sdílení a laskavá komunita jsou klíčem k jejich zdraví\, radosti i delšímu životu.\nSociální izolace a samota prokazatelně oslabují imunitu\, zvyšují pravděpodobnost rozvoje kardiovaskulárních onemocnění\, demence a dalších závažných nemocí a mají vliv na kvalitu a délku života.\nSpolek Blízkost vznikl z přesvědčení\, že opravdový zájem o člověka\, možnost sdílet i být nápomocen ostatním\, kvalitní sociální vazby i pocit sounáležitosti jsou tím\, co pomáhá a léčí. V kombinaci s bezpečným a podporujícím prostředím usilujeme o důstojný\, naplněný a zdravý život seniorů i pečujících.\nIlustrační obrázek Canva pro.
LOCATION:Břevnov
URL;VALUE=URI:https://www.mlp.cz/cz/akce/cviceni-na-zidlich-aktivita-pro-seniory/10339
END:VEVENT
END:VCALENDAR