Máte pocit, že vaše paměť se poslední dobou zhoršuje? Trápí vás slovní zásoba, špatné vyjadřování, hůře se soustředíte? Chcete se dozvědět, jak se opět dostat do kondice nebo si stávající, s kterou jste spokojeni, dlouhodobě udržet? Pro vás všechny je zde pětidílný kurz trénování paměti pro seniory vedený zkušenou trenérkou Ivetou Luxovou.
V kurzu se budeme věnovat mj. cvičení různých druhů paměti, mnemotechnickým pomůckám, čeká nás práce na zlepšení koncentrace a spousta dalších aktivit, některých překvapivých. Budeme pracovat samostatně i ve skupině a taky si hrát, protože to má mozek obzvláště rád. Nebojte se, v kurzech vás nečeká dril, nebude se srovnávat a známkovat jako ve škole. Cílem je, abychom si společných 90 min týdně co nejvíce užili a vy se mile překvapili, kolik toho váš mozek dokáže, když mu poskytnete správné nástroje a začnete si více důvěřovat.
Co si vzít s sebou? Tužku a dobrou náladu. Pozor! Kurz je opakováním stejného kurzu z jara 2023, hlásit se mohou jen noví účastníci. Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 222 113 387 nebo na e-mailové adrese: dilna@mlp.cz.